情感咨询怎样修复婚姻

真正的爱情我们要用一生来经营的主题,不管是亲情、友情还是爱情,都需要时间和精力去维护和经营。

【情感咨询怎样修复婚姻】每当客户带着困惑和不甘来找我,就会问:

为何TA如此对我?曾我们如此恩爱,可为何变成今天这样?

爱情里,我们是如此甜蜜,相知相惜,而不知不觉已过了十几年,为何现在又会如此相恨相厌?

这时,我总会耐心地安慰他们,并告诉他们:

所有这些的发生都有其原因和后果,这世上不存在平白无故的爱,也没有平白无故的恨。

在人生中,每个人都有得失之分,没有人会得到更多,也没有人会失去更多。因此,你要在获得的时候感恩,失去的时候反省自己,寻找原因。



想起一位客户刚来咨询时,她一直以为是丈夫的“无人陪伴,无忧无虑”导致了她婚姻生活的不幸福。

事实上,她的婚姻已经维持了二十多年,儿子都大学毕业了,以前的婚姻生活并不存在发生过不如意。

这一年,她之所以感到不开心,是因为自己刚刚退休,整个生活状态都发生了很大的变化,从忙碌的状态一下子变成休闲的状态,她一时难以适应。

“退休综合症”常被称为这样的症状。

他儿子也出去工作了,不需要她照顾。突然,她什么也没做,把全部的时间和精力都花在了丈夫身上。

与此同时她也因更年期到了,总觉得心烦意乱。而她也认为丈夫故意找借口不回家吃饭,不想陪她。

这一过分的敏感,过分的关注,让她和丈夫的关系一度变得很紧张。【情感咨询怎样修复婚姻】

她曾经心情很不好,甚至写过信给她丈夫,其中写道:

这几年你没有关注,不关心我,不肯花时间陪我,我们的缘分已经结束!



丈夫看过信后,觉得她很不高兴,于是提出离婚,并说:

让我走吧,让你找到你的幸福。

对此,她既害怕又震惊,既怕自己继续下去会觉得不开心,又很怕失去丈夫,纠结了许久,终于找到了保爱,希望能解除这场婚姻危机。

经过导师的具体分析和引导,发现这位委托人特别焦虑,不能处理好退休后的生活状态,将许多负面情绪发泄到了自己的丈夫身上。

与此同时,她对丈夫的需求感突然间提高了,让他无法呼吸。

而且她的丈夫现在还没有到退休年龄,还要继续奋斗十几年的工作。

所以,她不能要求丈夫时时刻刻陪伴自己,而是要寻找自己的生活支柱和精神寄托,以降低对丈夫的关注和索取。

为帮她挽回婚姻,我抚平了她焦虑的情绪,教她先稳定丈夫的情绪,让他别提离婚的事。

之后,我引导她养成更多的个人爱好,降低需求感,养成健康的生活方式,逐渐提升女性的魅力和情感价值。

【情感咨询怎样修复婚姻】经过努力,她渐渐改变了看法。

比如,她的生活状态逐渐有了规律,并到医院配合医嘱,调整自己的身体状态,不再感情用事,还要和丈夫进行合理的互动。

之后,我教她和他一起回忆过往幸福的点滴,如此,逐渐感化他,一直到他态度升温,愿意为她付出。

经过三个月的引导,她逐渐和丈夫相处融洽起来。

现在,他们两人谈得很深入,约定了彼此的相处之道,在往后的相处过程中会逐步调整,以适应对方的现状,互相理解和支持。

【情感咨询怎样修复婚姻】

爱情在不同的阶段有不同的解释,所以当任何一个危机出现的时候,你必须先学会感知和改变。

假如不能自我检查,那就要靠外部力量来发现,解决问题。

写在最后:因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样,出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量,我们提供的干货和一些成功的挽回案例,未必适用于你。

如果对自身情况拿捏不准,难免出现生搬硬套挽回失效的结果,特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试,否则只会加大你挽回的难度。

毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性,问题也是,不能一概而论。

还是那句话,具体问题,具体分析。

其实,挽回一段感情是一件特别注重策略、时机和效率的事情,关键在于你愿不愿意改变自己的方法、思维、甚至语气,用正确的方法操作去努力。方法不对,努力白费。

如果此刻,你也遇到了感情危机却不知道如何解决,可以添加微信aini998s,免费获得一次价值398的情感分析服务。有需要的来访者,可以点击添加。


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